以下哪个为个体适应环境的心理紧张的适度反应

单选题

以下哪个为个体适应环境的心理紧张的适度反应

A. 注意力集中
B. 恐惧
C. 沮丧
D. 焦虑

答案

正确答案：A

解析

在个体适应环境的心理紧张的适度反应中，A. 注意力集中和D. 焦虑被认为是适度的反应。

• 注意力集中：在面对新的或具有挑战性的环境时，个体可能会提高注意力集中度以更好地理解和应对环境中的要求。这种注意力的提升有助于个体学习新信息、解决问题和做出适当的决策。
• 焦虑：适度的焦虑可以被视为一种适应性反应，因为它可以提高个体的警觉性和准备状态。轻度的焦虑可以促使个体更加关注当前的任务，增强记忆力和注意力，从而帮助他们更好地应对压力源，如考试、公开演讲或其他压力情境。

相比之下，B. 恐惧和C. 沮丧通常被认为是过度的心理紧张反应，可能对个体的适应能力产生负面影响：

• 恐惧：过度的恐惧可能导致个体陷入恐慌或逃避行为，这可能阻碍他们有效地适应新环境或应对挑战。
• 沮丧：持续的沮丧情绪可能导致个体失去动力、悲观消极，影响他们的决策能力和问题解决能力，从而妨碍他们适应环境。

因此，选项A和D是更为适度的个体适应环境的心理紧张反应。然而，需要注意的是，即使是适度的焦虑和注意力集中，如果持续时间过长或强度过大，也可能转变为不健康的应激反应。

综上选择A项注意力集中。

存档：