心理咨询师通过与来访者分享其个人成长过程中的成功与失败经历，来推动来访者认知自我、发展自我的努力。此种心理咨询技术属于（）

单选题

心理咨询师通过与来访者分享其个人成长过程中的成功与失败经历，来推动来访者认知自我、发展自我的努力。此种心理咨询技术属于（）

A. 倾听
B. 面质
C. 同理心
D. 自我暴露

答案

D

解析

此种心理咨询技术属于D. 自我暴露。

在心理咨询中，自我暴露是指咨询师有意识地、适当地与来访者分享自己的个人经历、感受、想法或意见，以促进咨询关系的建立、增强来访者的信任感和共鸣，并推动来访者的自我认知和发展。

当咨询师分享自己的成功与失败经历时，他们是在展示自己的人性和真实性，这可以帮助来访者看到咨询师作为一个普通人的角度，进而鼓励他们也愿意分享自己的经历和感受，从而在认知自我和发展自我的过程中得到支持和启发。