下面关于健康的回答正确的是()

选择题

下面关于健康的回答正确的是()

A. 健康就是身体没有疾病
B. 健康就是生理上没病,心理上亦正常
C. 健康除了身体没病,心理正常之外,还要社会适应良好
D. 健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康

答案

D

解析

这里给出健康的释义

健康是身体、心理和社会幸福的完好状态,而不仅仅是没有疾病或身体健全。以下是几个方面的健康概念:

  • 身体健康:指身体没有疾病,各项生理功能正常,能够胜任日常工作、学习和生活。
  • 心理健康:指个体能够保持积极向上、乐观自信的心态,具有正常智力、情感稳定、意志坚定,能够适应环境变化,处理好与他人之间的关系,以及具有良好的社会适应能力。
  • 社交健康:指个体能够与他人建立良好的人际关系,互相关心、信任和支持,积极参与社会活动,为社会做出贡献。
  • 营养健康:指个体能够合理膳食,保持充足的营养摄入,以维持身体正常生理功能和健康水平。
  • 运动健康:指个体能够适当地进行身体运动,增强身体素质,提高身体机能,促进身体健康。

总之,健康是一个综合性的概念,需要从多个方面来维护和促进。保持健康的生活方式,如合理饮食、适当运动、良好睡眠、积极心态等,都是维护健康的重要措施。

由以上即可知,选择D项。

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